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中医院科普|中药不宜当茶饮 中医专家说不同的体质喝不同的茶

来源:中医肿瘤医院    作者:重庆中医医院    点击:    日期:2018-04-21

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生活中,为了保健养生,不少市民喜欢在茶杯里泡上各种药材,像金银花、银杏叶、胖大海、甘草、草决明等都是茶杯里的“常客”。不过重庆国恩中医院中医专家提醒您,应该请医生辨识自己的体质以后,对症喝才有效果。中草药是不宜长期饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生不良作用。

银杏叶不宜当茶饮

五种中药不宜当茶饮

银杏叶:是药,不是日常保健饮品。它含有有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用,过敏体质及高血压患者应慎用。

胖大海:不是日常保健饮品,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人及脾虚者更应慎用。

甘草:甘草所含甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用,能够促进水、钠潴留和排钾增加,长期大量应用甘草,会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等假醛固酮增多症,说明肾病必须慎用甘草。

草决明:对视神经有良好的保护作用,还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效,对防治血管硬化与高血压有显着效果。但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利。

野菊花:性微寒,味甘苦,能够疏风明目,清热解毒。饮用野菊花茶后,少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。

中医专家说不同的体质喝不同的茶

中药代茶饮究竟该怎么选,怎么喝?中药代茶饮也叫药代茶,不少中药古籍中都有记载。中医将人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、湿热质等九种体质,在喝中药茶前最好要知道自己的体质情况,每一种体质都有适合的茶饮。同一类体质的人,喝的茶饮也不尽相同。

对于如今市场上流行的各种中药凉茶,医生则建议不要随便喝。像老年人身体处于阳气渐弱的阶段,清热太过,不利健康。孩子的脾胃功能还处于建立和完善的阶段,过于寒凉的药物或者食物影响脾胃,影响消化吸收。

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